Voici des invitations, en Visio, pour prendre davantage soin de vous : des ateliers originaux, destinés à tous, à vivre et à ressentir, sans échange de paroles.
Atelier "Je me ressource !"
Une parenthèse de 2h pour vous poser, retrouver de l'énergie, des ressources.
Des apports concrets pour améliorer votre qualité de vie (exercices de respiration, sollicitation des sens... à vivre assis ; des clés faciles à réutiliser pour être mieux, vivre mieux).
Avec le soutien de Malakoff Humanis :
Chaque atelier est proposé à 11€ (avec une gratuité pour les professionnels du soin, du médico-social, du social et de l'aide à domicile)
Informations : https//www.assoverslessentiel.fr
Inscription : sur la page agenda du site ou 06.33.48.33.12